Casais inteligentes emagrecem juntos

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PRIMEIRO VEM O AMOR, DEPOIS O CASAMENTO… DEPOIS ROUPA MAIORES? É muito comum casais se depararem com o ganho de peso à medida que vão se estabelecendo em um relacionamento sério; entretanto, alguns casais conseguem reverter essa tendência. Eles praticam exercícios físicos ― juntos ou separadamente ―, dão apoio mútuo aos novos hábitos alimentares saudáveis e, como resultado, estreitam seus laços e fortalecem o relacionamento.

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Descrição

PRIMEIRO VEM O AMOR, DEPOIS O CASAMENTO… DEPOIS ROUPA MAIORES? É muito comum casais se depararem com o ganho de peso à medida que vão se estabelecendo em um relacionamento sério; entretanto, alguns casais conseguem reverter essa tendência. Eles praticam exercícios físicos ― juntos ou separadamente ―, dão apoio mútuo aos novos hábitos alimentares saudáveis e, como resultado, estreitam seus laços e fortalecem o relacionamento. Há vinte anos, os Drs. Thomas Bradbury e Benjamin Karney estudam como se dá a comunicação dos casais acerca dessas questões, presenciando em primeira mão como eles podem contribuir ― ou impedir ― para o progresso um do outro rumo a uma vida mais saudável. Em Casais inteligentes emagrecem juntos, os autores identificam quais são os princípios específicos que os casais bem-sucedidos utilizam em sua busca para melhorar a saúde.

Ficha Técnica:

Número de Páginas: 334
Editora: Best Seller
Idioma: Português
ISBN: 9788576846420
Dimensões do Livro: 15.6 x 22.8 cm.

Informação adicional

Peso 0.3 kg
Dimensões 15.6 × 22.8 × 0.3 cm